Bugun...
SON DAKİKA

VARİSLER

Varisli damarlar asla göze hoş görünmemektedir. Esas itibariyle, büzülmüş, büyümüş damarlardır bu tür damarlar.
facebook-paylas
 Tarih: 08-02-2017 18:17:30

VARİSLER

                Varisli damarlar asla göze hoş görünmemektedir. Esas itibariyle, büzülmüş, büyümüş damarlardır bu tür damarlar. Gerçekten herhangi bir damar varise dönüşebilir. Ancak en çok etkilenen damarlar ağırlığın gün boyunca yüklenmiş olduğu bacaklarda ve ayaklarınızda denk gelirsiniz. Ayakta durma ve yürüme, harekatsiz kalma alt bedenin damarlardaki basıncı arttırmaktadır. Bazı damarlar küçüktür ve genelde örümcek damarları olarak bilinirler - daha küçük olan varis damar biçimi - diğerleri cildin yüzeyinde uzanan yamuklara benzemektedir.


                Eğer bu tür damarlara sahipseniz, bu damarların bir kısmının incittiğinin farkına varırdınız. Bazı varis damarları zararsızdır, bazıları ise ilerde tıbbi bir müdahale gerektirebilir veya dolaşım endişeleri gibi daha ciddi problemlere neden olabilir. Bazı insanlar için varis acı verici olabilir.

                Varisli Damarlarının Nedenleri

                Damarlar kalpten kanınızı dokularınızın geri kalanına kadar taşır. Damarlarınız tek yönlü valfler vasıtasıyla vücudunuzun geri kalan kısmından kalbe geri döner, böylece kan geriye doğru akamaz ancak kalbinize taşınır. Kan dolaşımı bu şekilde oluşmaktadır.

                Bununla birlikte, hastalıklardaki damarlar, kanın geriye akışına ve damarların içine boşaltılmasına izin veren zayıflatılmış valflere sahiptir. Bu venöz bir hastalıkla sonuçlanarak damarlarda biriken basıncın oluşmasına neden olur. Sorun, büyüdükçe, damarlarınızın esnekliklerini kaybederek gerilmelerine neden olabilir. Damarlarınızdaki duvarları zayıflatabilir. Kan damarlarda toplanır ve damarlar büyür ve varis haline gelir. Deoksijenasyona uğramış kan içerdikleri için mavi renktedirler hala akciğerler aracılığıyla tekrar dolaşıma girme aşamasındadır. Kişide oluşan sorun eğer kalıtsal bir durumdaysa  daha yüksek potansiyeldir.

                Varisli Damarların Belirtileri ve Semptomları

                Bu tür damarları önlemenin kararına varmadan önce işaretleri ve belirtileri inceleyelim. Çoğunlukla varisli damarlar herhangi bir ağrıya neden olmaz, bu nedenle belirtileri şunları içerir. Koyu mor veya mavi renkli damarlardır, bükülmüş ve şişmiş damarlardır. Ağrı ve rahatsızlık duyarsanız, bacaklarda acı hissi, alt bacaklarda yanma, zonklama, kas krampı ve şişme, oturduktan veya ayakta uzun süre durduktan sonra ağrının fazlalaşması, damarların birinde veya daha fazlasında kaşıntı, ayak bileğinin yakınında bulunan cilt ülseri, tıbbi müdahale gerektiren ciddi bir damar hastalığına sahip olmanız anlamına gelebilir.

                Daha önce de belirttiğimiz gibi, örümcek damarlar var olan damarların en yaygın şeklidir. Cildin yüzeyine daha yakındırlar ve kırmızı veya mavi renktedirler. Bacaklarda bulunurlar, ancak yüzde de oluşabilirler. Adının sebebi örümcek gibi olmalarıdır.

                Koruyucu Önlemler

                Bu tip damarların tamamen önlenebilmesi szö konusu değildir. Kan dolaşımı ve kas sıklığını iyileştirmek, kesinlikle riski azaltabilir. Bunlar içinde egzersiz yapın, kilo kontrolünü yapın ve eğer fazla kilolarınız varsa bir an evvel kurtulmaya çalışın. Günlük yaşamınızda topuklu giymekten kaçının. Bacaklarınızı mümkün olduğunca kalp hizasından daha yüksekte tutmaya çalışın. Sürekli olarak sabit kalmaktan kaçının. İş sebebiyle sürekli ayaktaysanız kısa aralıklarla ayaklarını sırasıyla kaldırmaya çalışın. Ya da oturuyorsanız egzersizleri ihmal etmeyin.

 

  Bu haber 9392 defa okunmuştur.
Etiketler

  YORUMLAR YORUM YAP | 0 Yorum
  FACEBOOK YORUM
Yorum
  DİĞER Makale Haberleri
  • BUGÜN ÇOK OKUNANLAR
  • BU HAFTA ÇOK OKUNANLAR
  • BU AY ÇOK OKUNANLAR
  • SON YORUMLANAN HABERLER
  • SON YORUMLANAN VİDEOLAR
  HABER ARŞİVİ
  HAVA DURUMU
  PUAN DURUMU
Takım O G M B A Y P AV
1 Galatasaray 29 19 7 3 65 30 60 +35
2 Beşiktaş 29 17 4 8 56 24 59 +32
3 Medipol Başakşehir 29 18 6 5 49 29 59 +20
4 Fenerbahçe 29 16 4 9 58 31 57 +27
5 Trabzonspor 29 12 7 10 53 42 46 +11
6 Kayserispor 29 12 9 8 39 43 44 -4
7 Göztepe 29 12 10 7 42 47 43 -5
8 Sivasspor 29 12 12 5 38 45 41 -7
9 Kasımpaşa 29 11 11 7 46 46 40 0
10 Yeni Malatyaspor 29 10 11 8 34 38 38 -4
11 Antalyaspor 29 9 12 8 35 48 35 -13
12 Akhisarspor 29 9 13 7 38 48 34 -10
13 Bursaspor 29 9 14 6 35 40 33 -5
14 Aytemiz Alanyaspor 29 9 15 5 45 50 32 -5
15 Gençlerbirliği 29 7 13 9 35 46 30 -11
16 Atiker Konyaspor 29 7 14 8 31 36 29 -5
17 Osmanlıspor FK 29 7 14 8 41 50 29 -9
18 Karabükspor 29 3 23 3 19 66 12 -47
Takım O G M B A Y P AV
1 Çaykur Rizespor 31 17 5 9 62 36 60 +26
2 Ümraniyespor 31 17 8 6 45 30 57 +15
3 MKE Ankaragücü 31 16 7 8 47 33 56 +14
4 Gazişehir Gaziantep FK 31 15 8 8 55 29 53 +26
5 Boluspor 31 16 10 5 47 27 53 +20
6 Altınordu 31 14 10 7 51 43 49 +8
7 Elazığspor 31 13 10 8 48 35 47 +13
8 BB Erzurumspor 31 12 9 10 48 40 46 +8
9 İstanbulspor 31 13 11 7 38 34 46 +4
10 Balıkesirspor Baltok 31 14 11 6 50 44 45 +6
11 Giresunspor 31 11 12 8 43 38 41 +5
12 Adanaspor 31 11 13 7 38 47 40 -9
13 Adana Demirspor 31 10 14 7 40 43 37 -3
14 Eskişehirspor 31 10 14 7 54 53 34 +1
15 Denizlispor 31 9 15 7 36 44 34 -8
16 Samsunspor 31 7 11 13 26 39 34 -13
17 Manisaspor 31 7 21 3 30 70 15 -40
18 Gaziantepspor 31 2 25 4 13 86 7 -73
Takım O G M B A Y P AV
1 Hatayspor 31 22 4 5 59 13 71 +46
2 Menemen Belediyespor 31 21 4 6 61 21 69 +40
3 Afjet Afyonspor 31 19 5 7 56 29 64 +27
4 Keçiörengücü 31 18 7 6 74 37 60 +37
5 Sivas Belediyespor 31 17 5 9 50 25 60 +25
6 Sancaktepe Belediyespor 31 15 6 10 50 29 55 +21
7 İnegölspor 31 15 9 7 45 39 52 +6
8 Sarıyer 31 12 14 5 40 40 41 0
9 Etimesgut Belediyespor 31 11 12 8 38 38 41 0
10 Kastamonuspor 1966 31 12 16 3 42 40 39 +2
11 Tokatspor 31 10 12 9 34 43 39 -9
12 Eyüpspor 31 11 16 4 51 59 37 -8
13 Amed Sportif 31 10 14 7 36 40 34 -4
14 Bucaspor 31 9 15 7 45 56 31 -11
15 Tuzlaspor 31 8 16 7 36 48 31 -12
16 Bodrumspor 31 8 16 7 35 51 31 -16
17 Kocaeli Birlikspor 31 4 23 4 26 69 13 -43
18 Mersin İdmanyurdu 31 1 29 1 18 119 17 -101
Takım O G M B A Y P AV
1 Manisa BBSK 31 22 3 6 58 21 72 +37
2 Kemerspor 2003 31 15 5 11 61 40 56 +21
3 Bayburt Grup Özel İdare 31 15 6 10 44 29 55 +15
4 Bayrampaşa 31 14 8 9 38 31 51 +7
5 Düzcespor 31 13 7 11 39 33 50 +6
6 Ofspor 31 14 11 6 34 25 48 +9
7 Halide Edip Adıvar SK 31 12 8 11 43 29 47 +14
8 Erbaaspor 31 12 10 9 44 36 45 +8
9 Batman Petrolspor 31 11 9 11 39 32 44 +7
10 Yeni Altındağ Bld. 31 10 13 8 39 42 38 -3
11 Çatalcaspor 31 9 13 9 26 34 36 -8
12 Kozan Belediyespor 31 10 16 5 39 48 35 -9
13 Yomraspor 31 9 14 8 22 40 35 -18
14 Erzin Belediyespor 31 9 16 6 31 47 33 -16
15 12 Bingölspor 31 6 13 12 27 41 30 -14
16 Bergama Belediyespor 31 7 16 8 32 52 29 -20
17 Orhangazi Belediyespor 31 5 14 12 26 47 27 -21
18 Çanakkale Dardanel SK 31 5 16 10 34 49 25 -15
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
20.04.2018 20:00 İstanbul Başakşehir - Kayserispor
21.04.2018 19:00 Aytemiz Alanyaspor - Galatasaray
21.04.2018 16:00 Trabzonspor - Demir Grup Sivasspor
21.04.2018 13:30 Gençlerbirliği - Osmanlispor FK
21.04.2018 13:30 Kardemir Karabükspor - Bursaspor
22.04.2018 19:00 Beşiktaş - Evkur Yeni Malatyaspor
22.04.2018 16:00 Atiker Konyaspor - Kasımpaşa
22.04.2018 16:00 Teleset M. Akhisarspor - Göztepe
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
20.04.2018 18:00 Altınordu - Manisaspor
21.04.2018 15:00 Boluspor - İstanbulspor
21.04.2018 13:00 Elazığspor - Adanaspor
21.04.2018 15:00 Gaziantepspor - Eskişehirspor
22.04.2018 15:30 Ankaragücü - Gaziantep Bykşhr Bld.
22.04.2018 13:00 Samsunspor - Denizlispor
22.04.2018 18:00 Balıkesirspor - Umraniyespor
22.04.2018 18:00 Ç.Rizespor - Giresunspor
22.04.2018 15:30 Adana D.Spor - Erzurum BB
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
22.04.2018 15:30 Afjet Afyonspor - Kastamonuspor
22.04.2018 15:30 Bodrumspor - Etimesgut Belediyespor
22.04.2018 15:30 Tuzlaspor - Eyüpspor
22.04.2018 15:30 Mersin İ.Y. - Sarıyer
22.04.2018 15:30 Tokatspor - İnegölspor
22.04.2018 15:30 Keçiörengücü - Amed Sportif
22.04.2018 15:30 Bucaspor - Menemen Bld.
22.04.2018 15:30 4 Eylül Bld. - Kocaeli Birlik Spor
22.04.2018 15:30 Hatayspor - Sancaktepespor
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
22.04.2018 15:30 Erzin Belediyespor - Ofspor
22.04.2018 15:30 Orhangazispor - Erbaaspor
22.04.2018 15:30 Yomraspor - Bayburt Genclikspor
22.04.2018 15:30 12 Bingolspor - Dardanelspor
22.04.2018 15:30 Catalcaspor - Kozan Belediyespor
22.04.2018 15:30 Manisa Büyükşehir Belediyespor - Batman Pet.
22.04.2018 15:30 Bayrampaşa - Bergama Belediyespor
22.04.2018 15:30 Tekirova Bld. - Halide Edip Adivar Spor
22.04.2018 15:30 Duzcespor - Yeni Altindag Belediyespor
resmi ilanlar
GAZETEMİZ
  ANKET Tüm Anketler
Web sitemize nasıl ulaştınız?
  NAMAZ VAKİTLERİ
nöbetçi eczaneler
  HABER ARA
Bizi Takip Edin :
Facebook Twitter Google Youtube RSS
YUKARI YUKARI