Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Pervin Avcı, geçmeyen soğuk algınlığı şikayetlerinin ardında ev tozu akarlarının olabileceği konusunda uyarıda bulundu. Özellikle kış aylarında bu mikroskobik canlıların çoğaldığını belirten Avcı, “Geçmeyen burun akıntısı ve hapşırık, aslında nezle değil, akar alerjisi olabilir” dedi.
KIŞ AYINDA ALERJİ RİSKİ ARTIYOR
Dr. Pervin Avcı, halk arasında “kış saman nezlesi” olarak bilinen alerjik rinitin; toz akarları, evcil hayvan tüyleri ve küf gibi etkenlere maruz kalmaktan kaynaklandığını ifade etti. Havaların soğumasıyla birlikte insanların daha fazla kapalı alanda vakit geçirdiğini belirten Avcı, “Bu durum, burun akıntısı, göz kaşıntısı, tıkanıklık, hapşırma ve sinüs basıncı gibi belirtilerin artmasına neden oluyor” şeklinde konuştu.
SOĞUK ALGILIKLIĞI MI, ALERJİ Mİ?
Uzmanlara göre soğuk algınlığı genellikle 7-10 gün içinde geçerken, alerjiler haftalarca, hatta aylarca sürebiliyor. Dr. Avcı, “Boğaz ağrısı genellikle soğuk algınlığını işaret eder. Ancak yüzde kaşıntı, göz sulanması ve burun tıkanıklığı daha çok alerjinin habercisidir. Ayrıca balgamın yapısı da ayırt edici olabilir. Alerjiye bağlı balgam berrak ve akışkan, soğuk algınlığına bağlı balgam ise koyu ve sarı renklidir” bilgisini paylaştı.
AKARLAR SICAK VE NEMLİ ORTAMLARI SEVİYOR
Toz akarlarının sıcak ve nemli ortamlarda hızla çoğaldığını söyleyen Dr. Avcı, “Bu canlılar yatak, yorgan, yastık ve halılarda biriken ölü deri hücreleriyle beslenir. Alerjik etkiyi ise akarların kendileri değil, dışkılarında bulunan protein yapılı maddeler oluşturur. Bu etki, akarlar öldükten sonra bile devam edebilir” ifadelerini kullandı.
Kış aylarında evlerin ısıtılmasıyla ortamın nemli ve sıcak hale geldiğini belirten Avcı, “Bu koşullar akarların çoğalması için ideal bir zemin oluşturur. Kapalı alanlarda uzun süre kalmak, akar yoğunluğunu artırır ve alerjilerin şiddetini artırabilir” dedi.
AKARLARDAN KORUNMAK İÇİN ALINMASI GEREKEN ÖNLEMLER
Akarların çoğalmasını engellemenin en etkili yolunun düzenli temizlik olduğunu belirten Dr. Avcı, şu önerilerde bulundu:
-
Yatak takımlarını haftada en az bir kez 60 derecenin üzerinde sıcak suda yıkayın.
-
Yastık, yorgan ve yataklarda anti-alerjik, toz geçirmeyen ve yıkanabilir kılıflar tercih edin.
-
Yüksek sıcaklıkta yıkanamayan ürünleri ütüleyerek kullanın.
-
Kalın halı ve pelüş kumaşlardan uzak durun, evi düzenli olarak güçlü bir süpürgeyle temizleyin.
-
Evdeki nem oranını yüzde 40–50 seviyesinde tutun.
-
Yatak odalarında güçlü havalandırma sağlayın, nemli havluları odada bırakmayın.
“TEMİZLİK VE HAVA SİRKÜLASYONU EN ETKİLİ KORUMA”
Dr. Pervin Avcı, özellikle çocuklu ailelerde alerjik belirtilerin uzun sürdüğü durumlarda bir uzmana başvurulması gerektiğini vurguladı. “Akar alerjisi fark edilmediğinde yıllarca nezle veya grip sanılabiliyor. Oysa basit önlemlerle bu durumun önüne geçmek mümkün. Temizlik, düzenli yıkama ve doğru havalandırma, en etkili korunma yöntemidir” dedi.
Kaynak: İHA
