Uzmanlar, baş dönmesinin yalnızca iç kulak kaynaklı olmadığını vurgulayarak; şeker, tansiyon, kalp hastalıkları ve stresin de benzer belirtilere yol açabileceğini belirtiyor. Her baş dönmesinin vertigo sanılmaması gerektiğine dikkat çekiliyor.
Baş dönmelerinin yalnızca iç kulakla ilgili değil, sistemik ya da nörolojik nedenlerden de kaynaklanabileceği ihtimali de göz önünde bulundurulmalı.
BAŞ DÖNMELERİ ÜÇ ANA NEDENE DAYANABİLİYOR
Uzmanlara göre, baş dönmeleri üç temel grupta inceleniyor. Birinci grupta sistemik hastalıklar yer alıyor; şeker, kalp-damar veya tansiyon problemleri bu tür baş dönmelerine yol açabiliyor. İkinci grupta nörolojik hastalıklar, üçüncü grupta ise iç kulak kaynaklı sorunlar bulunuyor. Uzmanlar, özellikle iç kulakta dengeyi sağlayan yapıların etkilenmesi durumunda "vertigo" tanısının konulduğunu belirtiyor.
KRİSTALLERİN YER DEĞİŞTİRMESİ DENGEYİ BOZABİLİYOR
Uzmanlar, iç kulakta yer alan ve dengeyi korumaya yardımcı olan küçük kristallerin yerinden oynamasının baş dönmesine neden olabileceğini belirtiyor. Bu durumda özel manevra teknikleriyle kristallerin yerine oturtulduğunu aktaran uzmanlar, “Gerekli durumlarda ilaç tedavisi, vitamin-mineral desteği ve yaşam tarzı düzenlemeleriyle denge yeniden sağlanabiliyor” bilgisini paylaşıyor.
STRES VE MİGREN DE ETKEN OLABİLİR
Tüm tıbbi tetkikleri normal çıkan bazı kişilerde baş dönmesinin stres, gerginlik veya migren tipi rahatsızlıklardan kaynaklanabileceğine işaret ediliyor. Uzmanlar, psikolojik etkenlerin de denge sistemi üzerinde etkili olabileceğini belirterek, “Beden kadar zihinsel ve duygusal sağlığın da dengede olması gerekiyor” uyarısında bulunuyor.
VERTİGO NEDİR?
Tanım: Vertigo, kişinin çevresinin dönüyormuş hissine kapıldığı bir denge bozukluğu durumudur.
Belirtiler: Baş dönmesi, mide bulantısı, kusma, denge kaybı, kulak çınlaması ve gözlerde titreme en sık görülen belirtiler arasındadır.
Nedenler: İç kulaktaki denge kristallerinin yer değiştirmesi, iç kulak enfeksiyonları, migren, tansiyon dalgalanmaları ve bazı nörolojik hastalıklar vertigoya yol açabilir.
Tedavi: Altta yatan nedene bağlı olarak manevra tedavileri, ilaçlar, yaşam tarzı değişiklikleri ve stres yönetimi uygulanır.
Önlem: Düzenli egzersiz, yeterli uyku, sağlıklı beslenme ve sıvı alımı vertigo ataklarını azaltabilir.
Kaynak: İHA
