RÖPORTAJ - Depremde travma ne kadar sürer?

Ruh ve sinir hastalıkları uzmanı Prof. Dr. Taha Karaman, depremlerden sonra görülen travmatik ruh halinin yüzde 85 oranında 1 ay içinde geçtiğini belirtti.
 Tarih: 27-01-2020 10:37:39   Güncelleme: 07-02-2020 20:58:39
RÖPORTAJ - Depremde travma ne kadar sürer?

 

Şevval HUN

Prof. Dr. Karaman, depremden etkilenmiş yakınlarımıza, “Her zaman yanında olduğunu hissettirerek” yardımcı olabileceğimizi ifade etti.

ManşetHaber’in soruları ile Prof. Dr. Karaman’ın cevapları şöyle:

Elazığ depremi sonrası “deprem korkusu” tekrar gündemimize yerleşti. Deprem sonrası görülen ruhsal belirtiler nelerdir, nelerle karşılaşırız?

Sadece deprem değil tüm tarvmalarda çeşitli ruhsal tepkiler görülebilir. Huzursuzluk, kaygı, uyku düzensizliği, genel bir uyarılma durumu gibi. Ayrıca eğer geçmişte herhangi bir psikiyatrik hastalığı var ise alevlenebilir. "Ruhsal tepki" olarak ele almak doğru. "Akut stress reaksiyonu" da denebilir. Özelliği şudur bu tepkinin. Normaldir, hastalık ya da patolojik (hastalıklı) bir durum değildir. Genellikle bir ay içinde kaybolur (%85). Çok az bir yüzdesi hastalık oluşturur. Bu dönemde psikotop ilaç kullanılmamalıdır.

Depremden sonra ruh sağlığı açısından ilk yapılması gereken şeyler nelerdir?

Depremden sonra sosyal destek sistemleri devreye girmeli: Kişi güven duymak ister, barınma ihtiyacı, ısınma ihtiyacı, bir tas sıcak çorba ihtiyacı vardır. Yakınlarından haber alma veya haber verme ihtiyacı vardır. Bu ihtiyaçlar acil ihtiyaçlardır. Psikiyatri-Psikoloji bu ihtiyaçlar sağlanınca yukarıda (1. şıkta belirtilen) sayılan klinik belirtiler devam ediyorsa gerekebilir. Yani başlangıçta değil.

Kimler uzun süreli bir rahatsızlık ihtimali dahilindedir?

Daha önce bir rahatsızlığı olan insanlar yakın izlem ve tedavi gerekebilir. Travmaya maruz kalan insanların ancak yaklaşık % 15’i bir ayın sonunda kronikleşebilir. Sosyal destek sistemleri ile bu % 15 bir miktar azalabilir. Travmayı başlangıçta ne kadar patolojik, hastalıklı bir durum olarak ele alıp "psikolojikleştirirsek" bu % 15 oranında artışlar görülebilir. Aynı şekilde bu dönemde hemen ilaç başlamak da kronikleşmeye katkıda bulunur. Yani başlangıç döneminde sosyal destek çok önemlidir.

Depremden etkilenmiş bir yakınımıza nasıl yardımda bulunabiliriz?

Her zaman yanında olduğunu hissettirerek yardımcı olabiliriz. İhtiyacı olduğu zaman ayrıca yanında görmelidir.

Hangi durumlarda kişilerin profesyonel destek alması gerekir?

İlk dönem atlatıldıktan sonra uyku düzensizliklerinin devam etmesi, yoğun sıkıntı korku, rüya da bile travmayı tekrar tekrar yaşamak gibi yukarıdaki belirtilerin devam etmesi profesyonel yardımı zorunlu kılar.

Deprem veya benzer kitlesel travmaların sebep olabileceği ruhsal bozukluklar nelerdir?

Her türlü anksiyete ve duygu durum bozukluğu görülebilir. Anksiyete bozuklukları içindeki “Travma sonrası stress bozukluğu” görülebilir. Hastalığa göre bir tedavi seçilebilir.

Birçoğumuz depremde kayıplar yaşamış biriyle konuşmaktan çekiniriz. Bu doğru bir yaklaşım mıdır?

Travmatik yaşantısı olan bir insan ile konuşmaktan kaçınmak kaçınan insan ile ilişkilidir ve doğru bir şey değildir. Travmayı yaşayan insanın travmayı kendi ihtiyaç duyduğu oranda konuşması anlaşılır bir şeydir. Ancak tekrar tekrar travmayı anlatmasını istemek travmayı yeniden yaşamasına (retravmatizasyon) ve ruhsal olarak kronikleşmeye neden olabilir.

Taha KARAMAN / PORTRE

1958 yılında Ankara'da doğdu. Lisans öncesi öğrenimlerinin ardından Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde başladığı tıp eğitimini 1983 yılında başarıyla tamamlayarak tıp doktoru oldu. 1985 - 1990 Yılları arasında Akdeniz Üniversitesi Psikiyatri Ana Bilim Dalı'nda ihtisasını tamamladı.

Yataklı Asker Hastanesi'nde görev aldı, Akdeniz Üniversitesi Psikiyatri Ana Bilim Dalı'nda ''Yardımcı Doçent Doktor, Doçent Doktor ve Profesör Doktor'' olarak hasta kabulü yaptı.

Evli ve bir çocuk babası olup mesleki çalışmalarına Antalya'da bulunan özel muayenehanesinde devam ediyor.

  YORUMLAR 0 Yorum YORUM YAP
Bu Haber'e ilk yorum yapan siz olun.
  FACEBOOK YORUM
Yorum
  DİĞER RÖPORTAJ Haberleri
PUAN DURUMU
Takım O G M B A Y P AV
1 Trabzonspor 26 15 3 8 59 28 53 +31
2 Başakşehir FK 26 15 3 8 50 25 53 +25
3 Galatasaray 26 14 4 8 44 20 50 +24
4 Sivasspor 26 14 5 7 47 29 49 +18
5 Beşiktaş 26 13 8 5 40 32 44 +8
6 Alanyaspor 26 12 7 7 44 25 43 +19
7 Fenerbahçe 26 11 8 7 46 34 40 +12
8 Göztepe 26 10 9 7 31 30 37 +1
9 Gaziantep FK 26 8 10 8 36 41 32 -5
10 Denizlispor 26 8 11 7 26 34 31 -8
11 Antalyaspor 26 7 10 9 29 43 30 -14
12 Gençlerbirliği 26 7 12 7 33 44 28 -11
13 Kasımpaşa 26 7 14 5 38 50 26 -12
14 Konyaspor 26 5 10 11 21 33 26 -12
15 Yeni Malatyaspor 26 6 13 7 38 40 25 -2
16 Çaykur Rizespor 26 7 15 4 26 44 25 -18
17 MKE Ankaragücü 26 5 13 8 23 45 23 -22
18 Kayserispor 26 5 14 7 28 62 22 -34
Takım O G M B A Y P AV
1 Hatayspor 28 15 5 8 38 23 53 +15
2 BB Erzurumspor 28 13 7 8 30 22 47 +8
3 Bursaspor 28 14 7 7 43 35 46 +8
4 Adana Demirspor 28 12 7 9 55 35 45 +20
5 Akhisarspor 28 12 7 9 36 31 45 +5
6 Fatih Karagümrük 28 11 7 10 40 34 43 +6
7 Altay 28 11 7 10 36 30 43 +6
8 Ümraniyespor 28 11 10 7 39 39 40 0
9 Giresunspor 27 10 9 8 30 33 38 -3
10 Keçiörengücü 28 8 9 11 21 22 35 -1
11 Balıkesirspor 28 8 9 11 30 33 35 -3
12 Menemenspor 28 9 11 8 32 38 35 -6
13 İstanbulspor 27 7 8 12 38 34 33 +4
14 Altınordu 28 7 11 10 32 39 31 -7
15 Boluspor 28 4 11 13 24 36 25 -12
16 Osmanlıspor FK 28 6 13 9 32 42 24 -10
17 Adanaspor 28 3 14 11 26 42 20 -16
18 Eskişehirspor 28 7 16 5 32 46 17 -14
Takım O G M B A Y P AV
1 Samsunspor 28 23 1 4 64 11 73 +53
2 Manisa FK 28 19 3 6 79 31 63 +48
3 Hekimoğlu Trabzon 28 17 7 4 51 34 55 +17
4 Sancaktepe FK 28 16 8 4 51 23 52 +28
5 İnegölspor 28 13 9 6 41 30 45 +11
6 Afjet Afyonspor 28 13 11 4 47 30 43 +17
7 Tarsus İdman Yurdu 28 14 13 1 45 39 43 +6
8 Pendikspor 28 11 10 7 40 39 40 +1
9 Sarıyer 28 11 10 7 34 33 40 +1
10 Zonguldak Kömürspor 28 9 10 9 35 37 36 -2
11 Çorum FK 28 11 14 3 36 42 36 -6
12 Hacettepe Spor 28 11 15 2 37 48 35 -11
13 1922 Konyaspor 28 9 13 6 38 45 33 -7
14 Kırklarelispor 28 8 11 9 25 41 33 -16
15 Başkent Akademi FK 28 9 15 4 37 41 31 -4
16 Amed Sportif 28 7 14 7 28 46 28 -18
17 Gümüşhanespor 28 7 17 4 31 57 25 -26
18 Şanlıurfaspor 28 0 27 1 10 102 14 -92
Takım O G M B A Y P AV
1 Serik Belediyespor 28 16 5 7 49 24 55 +25
2 24Erzincanspor 28 14 4 10 47 22 52 +25
3 68 Aksaray Belediyespor 28 14 6 8 43 27 50 +16
4 1928 Bucaspor 28 14 7 7 47 34 49 +13
5 Artvin Hopaspor 28 12 5 11 38 21 47 +17
6 Düzcespor 28 12 6 10 32 18 46 +14
7 Karaköprü Belediyespor 28 10 6 12 25 22 42 +3
8 Çatalcaspor 28 9 5 14 39 28 41 +11
9 Silivrispor 28 8 6 14 37 31 38 +6
10 Sultanbeyli Bld. 28 9 8 11 33 27 38 +6
11 Kızılcabölükspor 28 8 8 12 39 37 36 +2
12 Yomraspor 28 9 10 9 28 30 36 -2
13 52 Orduspor FK 28 7 7 14 21 20 35 +1
14 Çankaya FK 28 9 12 7 33 37 34 -4
15 Şile Yıldızspor 28 6 11 11 23 30 29 -7
16 Erzin Spor Kulübü 28 6 12 10 27 34 28 -7
17 Tokatspor 28 1 23 4 16 66 7 -50
18 Manisaspor 28 1 24 3 16 85 0 -69
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 03/04/2020 Alanyaspor vs Trabzonspor
 04/04/2020 Kayserispor vs Gençlerbirliği
 04/04/2020 MKE Ankaragücü vs Başakşehir FK
 04/04/2020 Galatasaray vs Gaziantep FK
 05/04/2020 Yeni Malatyaspor vs Göztepe
 05/04/2020 Kasımpaşa vs Fenerbahçe
 05/04/2020 Konyaspor vs Sivasspor
 05/04/2020 Denizlispor vs Beşiktaş
 06/04/2020 Antalyaspor vs Çaykur Rizespor
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 16/03/2020 Eskişehirspor 1 - 4 Adana Demirspor
 16/03/2020 Altınordu 1 - 1 Balıkesirspor
 15/03/2020 Osmanlıspor FK 1 - 1 Giresunspor
 15/03/2020 Akhisarspor 0 - 0 BB Erzurumspor
 15/03/2020 Adanaspor 1 - 1 Keçiörengücü
 15/03/2020 Menemenspor 2 - 2 İstanbulspor
 15/03/2020 Hatayspor 2 - 0 Ümraniyespor
 14/03/2020 Bursaspor 1 - 1 Boluspor
 14/03/2020 Fatih Karagümrük 2 - 2 Altay
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 22/03/2020 Elazığspor 0 - 3 Ankara Demirspor
 18/03/2020 Van Spor 2 - 1 Ergene Velimeşe
 15/03/2020 Bodrumspor 0 - 1 Bandırmaspor
 15/03/2020 Kardemir Karabükspor 0 - 1 Niğde Anadolu FK
 15/03/2020 Ergene Velimeşe 0 - 3 Tuzlaspor
 15/03/2020 Van Spor 0 - 1 Sakaryaspor
 15/03/2020 Sivas Belediyespor 0 - 3 Kastamonuspor
 15/03/2020 Kahramanmaraşspor 0 - 1 Kırşehir Belediyespor
 15/03/2020 Uşak Spor 3 - 0 Elazığspor
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 18/03/2020 Artvin Hopaspor 0 - 1 Sultanbeyli Bld.
 18/03/2020 Yomraspor 1 - 0 Serik Belediyespor
 15/03/2020 Kızılcabölükspor 1 - 0 Erzin Spor
 15/03/2020 Manisaspor 0 - 4 68 Aksaray Belediyespor
 15/03/2020 Serik Belediyespor 0 - 0 Düzcespor
 15/03/2020 Sultanbeyli Bld. 2 - 2 Silivrispor
 15/03/2020 Çatalcaspor 1 - 1 24Erzincanspor
 15/03/2020 Tokatspor 1 - 2 1928 Bucaspor
 15/03/2020 Artvin Hopaspor 2 - 1 Çankaya FK
HABER ARŞİVİ
Tüm Anketler
Web sitemize nasıl ulaştınız?
BİZİ TAKİP EDİN
  • YUKARI