Havaların soğumasıyla birlikte vatandaşların bitki çayına ilgisi artarken, uzmanlar önemli uyarılarda bulundu. Bitki çaylarının dozunda kullanıldığında tedavi edici olabileceğini, ancak fazla tüketiminin çeşitli hastalıklara hatta ölüme yol açabileceğini belirtti.
DOZUNU AŞMAK HASTALIKLARA VE ÖLÜME NEDEN OLABİLİR
Uzm. Dyt. Beyza Vural Öten, bitki çaylarının içerdiği bileşikler nedeniyle farmakolojik etki gösterdiğini ve bu nedenle kontrollü kullanımın şart olduğunu söyledi.
Etiketi, içeriği veya kaynağı belli olmayan ürünlerden uzak durulması gerektiğini belirten Öten, “Bu çaylar içerdiği aktif maddelerden dolayı ölümcül olabilir. Dozunda kullanılırsa tedavi edici, ancak fazla tüketildiğinde çeşitli hastalıklara ve hatta ölüme sebep olabilir. Uzun süreli kullanım alerjik reaksiyonlara, elektrolit dengesizliğine, karaciğer ve böbrek hasarına yol açabilir” dedi.
İLAÇ KULLANANLAR DOKTORA DANIŞMADAN TÜKETMEMELİ
Öten, kaynağı belli olmayan bitkilerde toksik maddelerin bulunabileceğini vurgulayarak, “Bazı ürünlere etkiyi artırmak için belirtilmeyen maddeler eklenebilir. Özellikle zayıflama çaylarından uzak durulmalı. Etiketi, üreticisi ve Sağlık Bakanlığı onayı olan ürünler tercih edilmeli” diye konuştu.
Öten ayrıca, kan sulandırıcı, tansiyon, diyabet ve antipsikotik ilaç kullanan kişilerin bitki çayını mutlaka doktor kontrolünde tüketmesi gerektiğini belirterek, “Bitki çayları bu ilaçların emilimini yavaşlatabilir ya da bozabilir” dedi.
YEŞİL ÇAY VE ADA ÇAYINA DİKKAT
Öten, ada çayının fazla tüketilmesi halinde kalp çarpıntısına ve kalp yetmezliğine yol açabileceğini belirterek, yeşil çayın da tansiyon dengesini bozabileceğini söyledi. Uzman Diyetisyen, “Tansiyon ilacı kullananların yeşil çay tüketiminde dikkatli olmalarını öneriyorum” dedi.
GEBELER VE EMZİREN ANNELER İÇİN TÜKETİM ÖNERİSİ
Gebeler için ıhlamur ve kuşburnu, emziren anneler için ise rezene, kimyon ve anason çaylarının günde birer fincan tüketilebileceğini belirten Öten, “İlk 6 ay bebeklere kesinlikle bitki çayı verilmemeli. Altı aydan sonra anneler makul miktarda tüketebilir” ifadelerini kullandı.
Kaynak: İHA
