hayat arşivleri - Sayfa 3 / 7

Ramazan ayında sağlıklı ve tok kalmanın ipuçları

Ramazan ayında tok tutan besinler konusunda önerilerde bulunan Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Edanur Usta, “Protein içeren yumurta, peynir gibi gıdalar, kuruyemiş, zeytin, zeytinyağı, avokado gibi yağ kaynakları ve liften zengin yeşil yapraklı sebzeler tok tutan besinlere örnek gösterilebilir. Sahurda proteinden zengin bir kahvaltı yapmanız tokluk sürenizi uzatacaktır” dedi. ORUCUN...

Selver Koşar’ın 3 ayda 15 kilo verme sırrı!

Eskişehir’de yaşayan 53 yaşındaki Selver Koşar’ın rutin tahlillerinde kilo nedeniyle kolesterolü yüksek, karaciğerinde de yağlanma çıktı. Aile hekiminin tavsiyesi ile Koşar, Tepebaşı İlçe Sağlık Müdürlüğü 1 Nolu Sağlıklı Hayat Merkezinde tedavi olmaya başladı. Tedaviye başladığında yaklaşık 78 kilo olan Selver Koşar, Diyetisyen Gülşah Yıldız’ın kendisi için düzenlediği diyet listesi ile...

Yozgat’ta 60 bin kadına rahim ağzı kanseri taraması

Yozgat’ta erken tanı ve tedavi için 60 bin kadına rahim ağzı kanseri taraması yapıldı. Yozgat’ta birinci basamak sağlık hizmetlerini güçlendirmek, sağlığa yönelik risklerden bireyleri korumak ve sağlıklı yaşam biçimini teşvik etmek amacıyla 2022 yılında hayata geçirilen sağlıklı hayat merkezi, vatandaşlara hizmet vermeyi sürdürüyor. Yozgat İl Sağlık Müdürlüğü ek binasında hizmete...

Tütün kullanımının ağız sağlığı üzerindeki tehditleri

Prof. Dr. Özlem Özer Yücel, Yeşilay Haftası kapsamında ağız sağlığı için büyük tehdit oluşturan tütün kullanımıyla ilgili açıklamalarda bulundu. Tütün kullanımının diş eti çekilmesi, diş kaybı, ağız kanseri gibi önemli sağlık sorunlarına sebep olduğunu belirten Prof. Dr. Yücel, “Sigara içenlerde ağız kanseri riski, içmeyenlere göre 8 kat daha fazladır” dedi....

Hayata yeniden: Omurilik ameliyatı ile gelen mucize

Adana’da 1.5 sene önce silahla vurulan ve belden aşağısı felç kalan 27 yaşındaki Veysel, baş parmağındaki küçük bir hareketten yola çıkılarak yapılan ameliyat sonucu yeniden yürümeye başladı. KARNINDAN VURULDU, OMURGASINDAN HASAR ALDI 27 yaşındaki Veysel Söylemez, 1 Eylül 2023 tarihinde karnından silahla vuruldu. Hastaneye kaldırılan Söylemez’in karaciğerinde hasar oluşurken omurgasına...

Obeziteyle mücadele: Sağlıklı yaşam için bilinmesi gerekenler

Fast food tüketiminin artması, düzensiz beslenme ve hareketsiz yaşam nedeniyle hem Türkiye’de hem de dünyada büyük bir risk haline gelen obezite, birçok hastalığa da davetiye çıkarıyor. Memorial Antalya Hastanesi Genel Cerrahi Bölüm Başkanı Prof. Dr. Alihan Gürkan, 4 Mart Dünya Obezite Günü nedeniyle obezite hakkında bilinmesi gerekenleri anlattı. Obezitenin sağlığı...

Suya doğum yöntemi: Anne ve bebek için faydaları

Acıbadem Kayseri Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Ümran Karabulut Doğan, suya doğum hakkında verdiği bilgilerde, “Suya doğumla hem anne kaygılardan uzaklaşıyor hem de bebekte panik duygusunu önlüyor” dedi. Gebelik sürecinin sonlarında Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Ümran Karabulut tarafından Acıbadem Kayseri Hastanesi’nde gerçekleştirilen suya doğum ile bebeklerine...

Anne sütünün önemi ve emzirme teknikleri eğitimi

Niğde’de, Halk Sağlığı Hizmetleri Başkanlığı koordinasyonunda bebek dostu sağlık kuruluşları programı kapsamında ‘Anne Sütü ve Emzirme Danışmanlığı’ eğitimi gerçekleştirildi. Niğde Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde görev yapan sağlık personeline verilen eğitimde, anne sütünün önemi ve emzirme süreci detaylı olarak ele alındı. İLK İKİ YILIN ÖNEMİ İl Sağlık Müdürü Dr. Öğretim Üyesi...

Tekrarlayan idrar yolu enfeksiyonlarına karşı öneriler

Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Mirkan Bulğak, özellikle kadınlarda daha sık görülen ve erken tedavi edilmediğinde ciddi komplikasyonlara yol açabilecek önemli bir sağlık sorunu olan idrar yolu enfeksiyonları konusunda uyarıda bulundu. İzmir Ekonomi Üniversitesi (İEÜ) Medical Point Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları Bölümü’nden Uzm. Dr. Mirkan Bulğak, idrar yolu enfeksiyonu nedenleri, belirtileri...

Ramazan’da sağlıklı beslenme ve bağışıklık

Mevsim geçişlerinde değişkenlik gösteren hava sıcaklıkları birçok hastalığa davetiye çıkarabiliyor. Beslenmeninse bağışıklık üzerinde büyük etkileri bulunuyor. Medicana Sağlık Grubu Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Seda Uşarer, “Kıştan bahara geçiş döneminde çeşitli solunum yolları hastalıkları ve alerji sıkça görülmektedir. Bu yüzden oruç tutarken vücut direncini korumak gerekli” diyerek sahur ve iftarda...

Demir eksikliği anemisi: Kimler risk altında

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Meriç Zeydan, Türkiye’nin kadınların yüzde 20’si, hamilelerin yüzde 50’si, erkeklerin de yüzde 3’ü demir eksikliği anemisinden etkilendiğini söyledi. Demir eksikliği anemisi, vücudu pek çok yönden etkileyebilen yaygın bir sağlık sorunu olarak karşımıza çıkıyor. Bu duruma ise vücudun hemoglobin üretmek için ihtiyaç duyduğu demirin, vücutta yeterli miktarda...

Sonraki sayfa »

Daha Fazla İçerik Yükle

Mobil uygulamamızı hala indirmediniz mi?

hayat