Kardiyoloji Uzmanı Dr. Pelin Pınar, çoğu zaman herhangi bir belirti vermeden ilerleyen hipertansiyonda erken tanı için düzenli tansiyon ölçümünün en kolay ve en etkili yöntem olduğunu belirtti.
Hastaneden yapılan açıklamada görüşlerine yer verilen Dr. Pelin Pınar, hipertansiyonun yalnızca ileri yaş hastalığı olarak görülmesinin yanlış olduğuna dikkat çekti.
Yaşam tarzı, stres, beslenme alışkanlıkları ve genetik faktörler nedeniyle genç yaşlarda da yüksek tansiyon oluşabildiğini vurgulayan Pınar, bu nedenle toplumun her kesiminin düzenli kontrol yaptırmasının büyük önem taşıdığını ifade etti.
GÜNLÜK ŞİKAYETLERLE KARIŞTIRILABİLİYOR
Hipertansiyonun sinsi ilerleyerek kişilerin günlük yaşamda hissettiği birçok şikayetle kolayca karıştırılabildiğini belirten Dr. Pelin Pınar, özellikle sabahları yaşanan baş ağrılarının, ensede baskı hissi ve boyun sertliğinin yüksek tansiyonun ilk uyarıcılarından biri olabileceğini söyledi.
Bu belirtilerin hafife alınmaması gerektiğini vurgulayan Pınar, şu değerlendirmede bulundu: “Kalpte çarpıntı hissi, merdiven çıkarken veya hafif eforlarda oluşan nefes darlığı, gün boyu süren sebepsiz yorgunluk hipertansiyonun kendini gösterdiği noktalardır. Ancak hastaların büyük bölümü bu belirtileri günlük stres veya mevsimsel yorgunluk olarak yorumluyor. Oysa tansiyon yükseldiğinde kalp ve damar sistemi büyük bir yük altına girer ve bu süreç fark edilmediğinde geri dönülmesi güç hasarlara yol açabilir.”
GÖZ VE KULAK BELİRTİLERİ ÖNEMLİ UYARILAR ARASINDA
Görme bulanıklığı, ani kararma ve ışık çakmaları gibi gözle ilgili belirtilerin de yüksek tansiyona işaret edebileceğini belirten Dr. Pelin Pınar, bu durumun göz damarlarında oluşan baskıdan kaynaklanabileceğini ifade etti.
Pınar, sık tekrarlayan burun kanamaları ve kulak çınlamalarının da özellikle stresli ve yoğun günlerin ardından tansiyon yükselmelerine eşlik eden önemli uyarılar arasında yer aldığını dile getirdi.
“18 YAŞ ÜSTÜ HER BİREY YILDA EN AZ BİR KEZ TANSİYON ÖLÇTÜRMELİ”
Hipertansiyona ait yakınmaların her zaman belirgin olmadığını söyleyen Dr. Pelin Pınar, düzenli tansiyon ölçümünün erken tanı açısından en kolay, en hızlı ve en etkili yöntem olduğunu vurguladı.
Özellikle ailesinde hipertansiyon öyküsü bulunan, fazla kilolu, sigara kullanan, tuzlu beslenen veya kronik hastalığı olan kişilerin daha sık kontrole gitmesi gerektiğine işaret eden Pınar, şu değerlendirmeyi yaptı: “18 yaş üstü her bireyin yılda en az bir kez tansiyon ölçtürmesi, risk grubundakilerin ise doktorun önerdiği aralıklarda takip edilmesi şart.”
TEDAVİDE YAŞAM TARZI DEĞİŞİKLİĞİ ŞART
Hipertansiyon tedavisinde ilaç kullanımının yanı sıra yaşam tarzı değişikliklerinin de zorunlu olduğunu belirten Dr. Pelin Pınar, tuz tüketiminin azaltılması, düzenli fiziksel aktivite, sağlıklı beslenme, sigaranın bırakılması ve ideal kilonun korunmasının tedavinin temel unsurları olduğunu ifade etti.
ERKEN TEŞHİSLE TAM KONTROL MÜMKÜN
Erken teşhis edilen hipertansiyonun doğru tedaviyle tamamen kontrol altına alınabileceğini belirten Pınar, hastaların tedaviye uyum sağlaması halinde hem yaşam kalitesinde hem de organ fonksiyonlarında belirgin iyileşme görülebileceğini kaydetti. Dr. Pelin Pınar, “Önemli olan belirtileri hafife almamak ve zamanında sağlık kuruluşlarına başvuruda bulunmaktır.” ifadelerini kullandı.
Kaynak: AA
