Birleşik Krallık’ta yapılan araştırmalar, menopozun ruh sağlığı üzerindeki etkilerine ilişkin farkındalığın oldukça düşük olduğunu ortaya koydu. Kadınların yalnızca yüzde 28’i menopozun depresyon veya anksiyeteye yol açabileceğini biliyor.
Avrupa genelinde ise menopozun ruh sağlığı üzerindeki etkilerinin yeterince anlaşılmadığı ve sağlık politikalarında yeterince yer bulmadığı belirtiliyor.
BİLGİ EKSİKLİĞİ TEDAVİYE ERİŞİMİ ZORLAŞTIRIYOR
Royal College of Psychiatrists (RCPsych) tarafından desteklenen ankete göre, bilgi eksikliği çok sayıda kadının gerekli sağlık hizmetlerine ulaşamamasına neden oluyor. Uzmanlar, menopoz belirtilerinin çoğu zaman yıllar önce başlayan perimenopoz döneminde ortaya çıktığını, bu süreçte hormon dalgalanmalarının hem fiziksel hem de psikolojik etkiler yarattığını vurguluyor.
HORMONLAR SADECE BEDENİ DEĞİL RUH HALİNİ DE ETKİLİYOR
Östrojen ve progesteron seviyelerindeki değişimler; ateş basması ve uyku sorunlarının yanı sıra ruh hali dalgalanmaları, kaygı ve depresyon riskini artırabiliyor. Dünya Sağlık Örgütü’ne göre menopoz genellikle 45-55 yaş arasında görülüyor ve bir kadının üreme döneminin sona erdiğini ifade ediyor.
AVRUPA’DA HER İKİ KADINDAN BİRİ PSİKOLOJİK BELİRTİ YAŞIYOR
Araştırmalar, menopoz dönemindeki kadınların yüzde 55’inin kaygı, depresyon veya ruh hali değişimleri yaşadığını ortaya koyuyor. Perimenopoz döneminde ağır depresyon riskinin yaklaşık yüzde 30 arttığı, bazı kadınlarda ise intihar düşüncelerinin görülebildiği belirtiliyor. Bir çalışmaya göre her 6 kadından 1’i bu dönemde tedavi edilmeyen intihar düşünceleri yaşayabiliyor.
YANLIŞ TANI SÜRECİ KRİZİ DERİNLEŞTİRİYOR
Uzmanlara göre menopoz belirtileri sıklıkla depresyonla karıştırılıyor. Bu durum, kadınların uzun yıllar yanlış tedavi almasına yol açabiliyor. Menopoz sürecinin yeterince bilinmemesi hem hastalar hem de sağlık sistemi açısından önemli bir boşluk oluşturuyor.
İŞ HAYATINDA DA ETKİSİ BÜYÜK
Araştırmalar, menopozun iş hayatında da ciddi etkiler yarattığını gösteriyor. Kadınların bir kısmı bu süreçte performans düşüşü yaşadığını belirtirken, bazıları ise ayrımcılığa maruz kaldığını ifade ediyor. Çoğu kadın, yaşadığı sorunları iş yerinde dile getirmekte zorlanıyor.
UZMANLARDAN ÇAĞRI: FARKINDALIK ARTIRILMALI
Uzmanlar, menopozun yalnızca fiziksel değil aynı zamanda ruh sağlığıyla ilgili bir süreç olarak ele alınması gerektiğini vurguluyor. Sağlık sistemlerinde menopoz ve ruh sağlığına yönelik eğitimlerin artırılması, erken tanı ve doğru tedavi için kritik önem taşıyor. Aynı zamanda iş yerlerinde de menopozu dikkate alan politikaların geliştirilmesi gerektiği ifade ediliyor.
