Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Eda Tuna Yalçınozan, kış aylarında sıklaşan burun tıkanıklığının uyku kalitesini bozarak günlük yaşamı, okul ve iş performansını olumsuz etkileyebileceğini belirtti.
HER 5 KİŞİDEN BİRİ BU SORUNU YAŞIYOR
Burun tıkanıklığının çocukluk çağından yetişkinliğe kadar her yaş grubunda sık görülen ancak çoğu zaman hafife alınan önemli bir sağlık sorunu olduğuna dikkati çeken Yalçınozan, özellikle kış aylarında üst solunum yolu enfeksiyonlarının artmasıyla şikayetlerin belirgin şekilde yükseldiğini ifade etti.
Toplumda yaklaşık her 5 kişiden birinin günlük yaşamını olumsuz etkileyen burun tıkanıklığı problemiyle karşı karşıya olduğunu belirten Yalçınozan, basit bir rahatsızlık gibi algılansa da tedavi edilmediğinde yaşam kalitesini ciddi ölçüde düşürdüğünü vurguladı.
BURUN TIKANIKLIĞININ PEK ÇOK NEDENİ VAR
Yalçınozan, burun tıkanıklığının alerjik rinitten üst solunum yolu enfeksiyonlarına, burun kemiği eğriliğinden sinüzite, geniz eti büyümesinden burun içi etlerine kadar birçok farklı nedene bağlı olarak gelişebildiğini aktardı.
Sorunun kaynağı doğru şekilde tespit edilmediğinde bilinçsiz uygulamaların şikayetlerin kronikleşmesine yol açabileceğini belirten Yalçınozan, erken dönemde doğru tanı ve kişiye özel tedavi planlamasının büyük önem taşıdığını kaydetti.
UYKU KALİTESİNİ BOZUYOR, PERFORMANSI DÜŞÜRÜYOR
Burun tıkanıklığının kısa süreli bile olsa yaşam kalitesini düşürebileceğine işaret eden Yalçınozan, şu değerlendirmelerde bulundu: “Kısa süreli burun tıkanıklığı bile uyku kalitesini bozarak gündüz yorgunluğu, dikkat dağınıklığı ve performans düşüklüğüne neden olabilir. Özellikle çocuklarda bu durum ders başarısında azalma olarak karşımıza çıkabiliyor.”
Uzun süre devam eden burun tıkanıklığının büyüme ve gelişmeyi olumsuz etkileyebileceğini belirten Yalçınozan, ağızdan nefes alma alışkanlığının horlama, diş ve çene yapısında bozulma gibi sorunlara yol açabileceğini, ayrıca uzun vadede kalp ve solunum sistemi üzerinde de olumsuz etkiler oluşturabileceğini ifade etti.
TEDAVİ ALTTA YATAN NEDENE GÖRE PLANLANMALI
Burun tıkanıklığında kalıcı rahatlama sağlanabilmesi için öncelikle altta yatan nedenin belirlenmesi gerektiğini vurgulayan Yalçınozan, tedavi sürecine ilişkin şu bilgileri paylaştı: “İlk aşamada deniz suyu veya okyanus suyu içeren solüsyonlarla burun yıkama yapılabilir. Ancak şikayet bir haftadan uzun sürüyorsa mutlaka bir uzmana başvurulmalı. Geniz eti büyümesi, burun eti hipertrofisi, polip ya da burun kemiği eğriliği gibi durumlarda cerrahi tedaviyle kalıcı çözüm sağlanabilir.”
Alerjiye bağlı burun tıkanıklıklarında uygun ilaç tedavisi ve alerjenlerden uzak durmanın etkili olduğunu belirten Yalçınozan, üst solunum yolu enfeksiyonlarına bağlı tıkanıklıkların çoğunlukla birkaç gün içinde gerilediğini, bazı durumlarda ise ek tedavi gerekebileceğini söyledi.
BURUN TIKANIKLIĞINDA EN SIK YAPILAN HATALAR
Toplumda burun tıkanıklığına yönelik yanlış uygulamaların yaygın olduğunu ifade eden Yalçınozan, özellikle bilinçsiz burun spreyi kullanımının uzun vadede ciddi sorunlara yol açabileceğine dikkati çekti.
Yalçınozan, burun tıkanıklığında en sık yapılan hataları şöyle sıraladı:
- Tıkanıklığın hafife alınması
- Burun açıcı spreylerin hekim önerisi olmadan uzun süre kullanılması
- Ağızdan nefes almanın normal kabul edilmesi
- Her burun akıntısında antibiyotiğe başvurulması
- Alerjen faktörlerin göz ardı edilmesi
Kaynak: AA
