Biruni Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi Üroloji Uzmanı Doç. Dr. Emre Salabaş, fazla kilo ve özellikle karın bölgesindeki yağ birikiminin, testosteron düzeyleri üzerinde olumsuz etkiler yaratabileceğini açıkladı. Hastane tarafından yapılan açıklamada, Salabaş, erkeklerde testosteron seviyesinin cinsel sağlık kadar genel sağlık ve metabolik denge için de önemli olduğunu belirtti.
KARIN YAĞLANMASI ÜZERİNDE DURULMALI
Salabaş, karın bölgesindeki yağlanmanın dikkat edilmesi gereken bir konu olduğunu ifade ederek, fazla kilo ve genişleyen bel çevresinin testosteron seviyelerindeki düşüşle bağlantılı olabileceğini kaydetti. Yalnızca tartıdaki kiloya değil, vücut yağ dağılımına da dikkat edilmesinin önemli olduğunu vurguladı.
Karın çevresindeki yağ birikiminin metabolik sağlık açısından önemli bir gösterge olduğunu söyleyen Salabaş, “Bel çevresindeki artış, insülin direnci ve diğer metabolik sorunlarla ilişkilendirilebilir. Bu durum da testosteron seviyelerini olumsuz etkileyebilir. Bu bağlamda, genişleyen bel çevresini yalnızca estetik bir problem olarak görmemek gerekir.” dedi.
TESTOSTERON DÜŞÜKLÜĞÜ BELİRTİLERİ
Salabaş, testosteron düşüklüğünün bazı erkeklerde yaşam tarzı ve kilo artışıyla bağlantılı olabileceğini belirterek, kilo kontrolü sağlanmasının ve metabolik sağlığın geliştirilmesinin hormon seviyeleri üzerinde olumlu etkiler yaratabileceğini dile getirdi. Testosteron düşüklüğünün en belirgin belirtilerinin, cinsel istekte azalma ve sertleşme problemleri olduğunu belirten Salabaş, bu duruma yorgunluk, enerji kaybı ve motivasyon eksikliğinin de eklenebileceğini aktardı.
Ancak, bu şikayetlerin yalnızca testosteron yetersizliğine işaret etmediğini vurguladı.
Uluslararası üroloji kılavuzlarına göre, toplam testosteron seviyesinin 350 ng/dL'nin önemli bir eşik olduğunu belirten Salabaş, bu değerin üzerindeki rakamların testosteron eksikliği olasılığını düşürdüğünü ifade etti. 231 ng/dL'nin altında ise eksikliğin ve belirtilerin artma ihtimali bulunduğunu belirtti. 231 ile 350 ng/dL arasındaki değerlerin ise gri bölgede yer aldığını ve bu aralıkta yalnızca laboratuvar sonuçlarına dayanarak tanı koymanın yanıltıcı olabileceğini aktardı.
Salabaş, fazla kilolu erkeklerde serbest testosteron seviyesinin de göz önünde bulundurulması gerektiğine vurgu yaparak, testosteron ölçümünün sabah saat 10.00'dan önce ve aç karnına gerçekleştirilmesinin ideal olduğunu ifade etti.
Tok karnına ya da günün ilerleyen saatlerinde yapılan ölçümlerin, testosteron değerlerini yanıltıcı şekilde düşük gösterebileceğine dikkat çeken Salabaş, tek bir düşük sonucuyla karar verilmemesi gerektiğini ve farklı bir günde yapılacak ikinci ölçümle sonuçların doğrulanmasının önemini vurguladı.
